ORUÇ TUT SIHHAT BUL

Perşembe, 28 Mart 2024 14:29 Ahmet Türkan
Yazdır
Değerli dostlar...
Ramazan dolayısı ile oruç esnasında bazı sağlık sorunları yaşayanlar var.
Baş ağrısı, baldır,  ayak ağrısı, kulak çınlaması gibi...
Bunları olumlu yorumlamak gerekiyor.
Sahur ve iftar arası çok uzun olan bu mevsimin orucu nedeniyle vücudumuz yediklerimizi hazmettikten sonra uzunca bir zaman hazımla meşgul olmayıp enerjiyi savunmaya yani birikintileri vücuttan atmaya ayırıyor.
Dünyadaki en güçlü ilaç bağışıklık sisteminin kendisidir.
Oruç nedeniyle bağışıklık sistemi canlanıyor ve ağrılarla tedavi olacak noktaya doğru sistemi yönlendiriyor.
Ağrılar aslında başlayan tedavinin habercisidir ve bu ağrılara sabreden kazançlı çıkacaktır.
Şunu da söyleyeyim oruçla ortaya çıkan tedaviye dönük ağrılar hastalık dönemi ağrıları gibi sancılı da olmaz. Tatlı tatlı ağrır ve gerçekten bir tedavi olduğunu da size hissettirir.
Yine mesela oruç sırasında sık sık ve sıradışı idrar olanlar, sık sık büyük abdeste çıkanlar olabilir. Bunları da hastalık olarak görmeyin. Özellikle sistit denecek gibi sık idrar durumunu da karaciğer ve böbrek kirlerinin vücuttan idrarla atılması olarak değerlendirin. Ve mesane bölgesi ile kuyruk sokumuna hacamat yaptırarak vücudunuza ifrazatı tahliye etmesinde yardımcı olun.
Unutmayın ki ;
Beyin kulak akıntısı, burun akıntısı, göz akıntısı, hapşırma ile
Karaciğer ishal ile
Böbrek idrar ve ter ile
Mide kusma yolu ile kendini temizler.
Oruç sırasında bu durumlar hep iyileşme alametidir.
Yine bu temizlikleri yapabilmek için de enerjiyi atık atmaya yani savunmaya ayırdığı için sizde halsizlik olabilir.
Her halsizlikten sonra vücuttan bir ifrazat çıkar ve vücut hemen ardından daha güçlü olur.
Bu nedenle bir takım semptomlar ortaya çıktı diye panik yapmayın sabredin, derim.
Birçok insan eğer muhakeme ederse Ramazan-ı Şerif'te oruçlu iken diğer zamanlarındaki uyuklama, şeker, kolestrol, tansiyon dengesizliği gibi durumlarla karşılaşmayacak ve kendini gayet sıhhatli hissedecektir.
Hatta doktorum niçin oruç tutma dediki diye düşünecek olan dahi olacaktır.
Peygamberimiz ORUÇ TUTUN, SIHHAT BULUN buyurmaktadır.
O ne diyorsa doğrudur.